Tričko bez rukávov, vesta, prípsvalová nádržby mala byť základom vášho šatníka na cvičenie. Pozreli sme sa na to, prečo by ste mali ísť bez rukávov, typy topov bez rukávov pre mužov a t

košele, čo robiť a nerobiť.

Prečo ísť bez rukávov?

Teplota

Nedostatok rukávov umožňuje vašej pokožke dýchať tam, kde to najviac potrebuje, odhaľuje podpazušie a tiež znižuje riziko vzniku škvŕn od potu. Ak ste muž, ktorý sa veľmi potí, keď

Tričko bez rukávov na cvičenie je pre vás ideálne, aby ste sa cítili pohodlne, najmä tričko s vlastnosťami odvádzajúcimi pot, ktoré udrží vašu pokožku v suchu a zabráni odieraniu.

Sloboda pohybu

Tričko bez rukávov pre mužov umožňuje úplnú voľnosť pohybu okolo ramenného kĺbu, pretože vás neobmedzujú žiadne tesné rukávy. Vaše rameno ponúka

najväčšírozsah pohybu zo všetkých kĺbov, takže môže byť skutočne výhodné nemať žiadne obmedzenia spôsobené materiálom.

Hmotnosť

Vzhľadom na to, že má menej materiálu ako apánske tričko do posilňovnealebo tričká bez rukávov na tréningy s dlhým rukávom poskytujú najľahšiu ochranu pre váš šport. Pokiaľ ide o tréning

pre rýchlosť a obratnosť chcete ľahký top do telocvične, ktorý vám poskytne slobodu pohybu a nebude sa cítiť ťažký ani vás nezdržiava. Nielen to, počas horúcich letných mesiacov

keď vlhkosť môže sťažiť tréning, chcete sa cítiť pohodlne v ľahkom tope, ktorý vám sadne na pokožku a nebude sa cítiť ťažko a nepohodlne.

Fit

Tričká bez rukávov lichotia atletickej postave a predvádzajú telo, na ktorom ste tvrdo pracovali. Ak pravidelne navštevujete telocvičňu a dodržiavate prísnu diétu, budete chcieť ukázať

z vašej spevnenej postavy a vyrysovaných svalov. Ak ste športovec, budete chcieť ukázať aj svoju atletickú postavu.

Aj keď sú to skvelé dôvody na to, aby ste zahodili rukávy, neznamená to, že by ste sa mali ponáhľať odstrihnúť si všetky rukávy z tričiek. Surové švy by sa mohli rozstrapkať a viesť k

odierajú, zatiaľ čo tričká bez rukávov sú vyrobené tak, aby nešúchali citlivú pokožku pod pazuchami a mali uvoľnený strih okolo podpazušia, aby vaša pokožka mohla dýchať tam, kde potrebuje

to najviac.

Typy tričiek bez rukávov

Zvyčajne sa topy bez rukávov dodávajú v dvoch typoch: kompresné tesné topy alebo vesty s strihom svalov, z ktorých každá má svoj vlastný účel.

Kompresia

Kompresné košele sú tesné spandexové oblečenie, ktoré sa zvyčajne nosí ako základná vrstva pod vonkajším športovým oblečením. Kompresné oblečenie má veľa výhod, pretože tieto typy košieľ

ponúkajú podporu a zároveň udržiavajú svaly v teple, vďaka čomu sú menej náchylné na kŕče a natiahnutie.Kompresné športové oblečenietiež pomáha predchádzať odieraniu poskytovaním

hladká vrstva v blízkosti podpazušia. Hoci to nie je potrebné na cvičenie, kompresné košele môžu zvýšiť pohodlie počas cvičenia a dokonca sa predpokladá, že zlepšujú atletiku

výkon.

Zúžené do V

Tričká na cvičenie so zúženým V sú navrhnuté s ohľadom na kulturistov, vzpieračov a profesionálnych športovcov. Tieto košele ponúkajú hlboký strih do V a sú vyrobené z bavlny s prímesou

iných syntetických zmesí. Tričko ponúka časti poréznych, džersejových tkanín, ktoré umožňujú zvýšené prúdenie vzduchu v oblastiach s vysokým potením. Toto cvičenieodev je vyrobený tak, aby

maximalizovať postavu muža zvýraznením chrbtových a ramenných svalov a zároveň minimalizovať pás.