Ste bežec alebo chcete začať behať?Premýšľali ste niekedy, či je lepšie nosiť šortky alebo legínybeh?Pokiaľ ide o výber bežeckých nohavíc,
možnosti sa zvyčajne zúžia na dve položky: legíny a šortky.Možno vás to prekvapí, ale váš výber aktívneho oblečenia môže ovplyvniť kvalitu a dĺžku vášho behu.Vždy je to dobré
nápad zladiť správny spodok so správnym cvičením a poveternostnými podmienkami.V dnešnom článku budeme diskutovať o bežeckom oblečení, ako sú šortky a legíny.Rozložíme sa
výhody a nevýhody, aby ste zistili, čo je na beh lepšie – šortky alebo legíny.
Bežecké pančuchy
Legínysú najlepšou voľbou, ktorú treba zvážiť pri behu v chladnom počasí alebo na bežiacom páse.Keď ste vonku, pančuchy dokážu lepšie izolovať vaše nohy, udržať svaly v teple a
pomáhajú udržiavať telesné teplo.Ale keď je vonku príliš teplo, mali by ste zvážiť nosenie šortiek.Najlepšie bežecké pančuchy sú bezšvové.Sú kompaktné, pohodlné, ľahké a
trvanlivé.Pokiaľ ide o bežecké oblečenie, nie je tu miesto pre ťažké bremená.Pri výbere bežeckých nohavíc sú ľahké materiály nevyhnutné.Naše bezšvové pančuchy sú navrhnuté tak, aby
byť najľahšou a najpohodlnejšou voľbou pre bežcov.Sú navrhnuté tak, aby ste sa cítili pohodlne bez pocitu objemnosti.
Výhody a nevýhody behu v legínach
1. Legíny zabezpečujú cirkuláciu
2. Legíny sú teplé
3. Tesné nohavice znižujú trenie
4. Pančuchové nohavice môžu poskytnúť kompresívnu podporu
Nevýhody: Beh v legínach môže byť v lete príliš horúci.
Bežecké šortky
Šortky sú pre bežcov v lete nevyhnutné.Ak žijete v celoročnom horúcom lete, bežecké šortky sú správna cesta, takže si legíny odložte na cvičenie v interiéri.Prichádzajú šortky
v mnohých štýloch, strihoch a dĺžkach.Šortkynechajte vzduch cirkulovať cez nohy, čím ich udržíte chladnejšie ako pančuchy.Pokiaľ ide o výber bežeckých šortiek, najlepším riešením je bezproblémové
šortky.Sú navrhnuté tak, aby bezpečne sedeli bez pocitu objemnosti.Nosenie bezšvových šortiek pri behu je vynikajúcou možnosťou, ako sa vyhnúť riziku bolesti svalov.Prehrievanie môže
pokaziť váš bežecký výkon, tak to nedovoľte.Naše šortky vás udržia v pohodlí pri akomkoľvek type tréningu, takže sa môžete voľne a s istotou pohybovať.
Výhody a nevýhody behu v šortkách
1. Ľahké šortky
2. Šortky vás udržia v pohode pri behu v horúcom počasí
Nevýhody: Šortky môžu pri behu trieť a znepríjemňovať vám to.Ak beháte vonku, šortky sú len na leto.
Legíny vs.šortky
Voľba je často jasná, takže rozhodnutie je na vás.príliš horúca?Potom sú tu šortky.Vonku chladné alebo veterné počasie?legíny.Behať na bežiacom páse v posilňovni?
Vyberte sinohavičky, ktoré sú pre vás pohodlnejšie.
Naše produkty sú navrhnuté tak, aby vylepšili vaše cvičenie s cieľom navrhnúť, vyrobiť a distribuovať aktívne oblečenie pripravené na nosenie pre všetky cvičenia.NakupujteKolekcia AIKA.
Prihláste sa na odber nášho newslettera, aby ste už nikdy nezmeškali naše články!Sledujte nás na Instagrame a Facebooku.Dajte nám dole do komentárov vedieť, či radšej beháte v šortkách alebo legínach?
Čas odoslania: 31. marca 2023